Pad Yoko Ukemi jest padem na bok.
Po upadku na bok należy zwrócić uwagę na to, aby dłoń była przyłożona jak najbliżej kolana, a nie odsunięta daleko od ciała.
Nie można upadać na łokieć!
Pad wykonujemy na prawą i na lewą stronę.
Pad Yoko Ukemi jest padem na bok.
Po upadku na bok należy zwrócić uwagę na to, aby dłoń była przyłożona jak najbliżej kolana, a nie odsunięta daleko od ciała.
Nie można upadać na łokieć!
Pad wykonujemy na prawą i na lewą stronę.