Pad Koho Ukemi jest padem do tyłu.
Podczas upadku w tył, zwracamy uwagę aby przewrócić się na plecy, przykładając proste ręce do maty.
Głowa powinna być zawsze chroniona, podniesiona po upadku wysoko i nie powinna dotykać maty.
Pad Koho Ukemi jest padem do tyłu.
Podczas upadku w tył, zwracamy uwagę aby przewrócić się na plecy, przykładając proste ręce do maty.
Głowa powinna być zawsze chroniona, podniesiona po upadku wysoko i nie powinna dotykać maty.